Hoe komt het dat je je hoofd leeg kunt maken tijdens een YogaNidra?
Hoe komt het dat je zo diep kunt ontspannen tijdens de YogaNidra?
Graag laat ik jou de kracht van jouw lichaam ervaren!
We gaan samen op zoek naar de oorzaak van jouw klacht. Daarbij kijk ik niet alleen naar jouw lichamelijk kant, maar ook naar jouw mentale-, emotionele- en spirituele kant. Dit houdt in dat niet alleen jouw eet- en beweegpatroon ervoor zorgen hoe je je voelt maar ook bijvoorbeeld jouw emotionele gesteldheid.
Het veranderen van jouw leefstijl kan ook stress en onzekerheid geven
Zoals het aanpassen van je eten, dit kan best wel een uitdaging zijn. Daarom beginnen we stapje voor stapje, zo leer je ook voelen wat goed voor je is. Het is geen dieet, maar een leefstijl . Wanneer je ervaart wat goede voeding met je lichaam doet wil je nooit meer anders!
Ik wil je laten ervaren wat een gezonde leefstijl voor verschil kan maken. Kies voor je gezondheid en merk dat je letterlijk en figuurlijk beter in je vel gaat zitten! Kleine veranderingen in je leefstijl kunnen al een groot verschil maken! Ieder mens is uniek, en zo bekijk ik jou ook.
We kijken samen wat bij jou past en jij ervaart wat het met jou doet. Ik heb de volledige aandacht voor jou in een uitgebreid consult. Graag help ik jou bij de zoektocht naar een fit lichaam, je moet het natuurlijk zelf doen, en ik begeleid je daarbij.
Orthos is Griekse en betekent goed of juist. Moleculair gaat over de moleculen in ons lichaam. Met orthomoleculaire therapie ga je jouw lichaamscellen te voorzien van de optimale hoeveelheden noodzakelijke voedingsstoffen, vitamines en mineralen.
Hierdoor kun je jouw gezonde balans in gezondheid bereiken en behouden. Dit werkt natuurlijk preventief en daarnaast wordt kijken we ook naar de oorzaak van het ontstaan van een onbalans.
Vraag een vrijblijvend kennismakingsgesprek aan, dan kijken we samen naar wat het beste bij jou past. Je kunt dit doen door het formulier hieronder te versturen.
2 okt 2024 16:30
Hoe komt het dat je zo diep kunt ontspannen tijdens de YogaNidra?
10 apr 2024 17:31
Opvliegers zijn wel een van de bekendste en verafschuwde overgangsklachten
10 apr 2024 17:03
Dikker worden in en na de overgang
2 apr 2024 16:01
Wist je dat een boswandeling goed is voor jouw immuunsysteem?
2 apr 2024 15:58
Weetje: Rood fruit beschermt jouw huid
2 apr 2024 15:08
Yoga houdt je jong! Nou wat wil je nog meer?
2 apr 2024 14:59
Powernaps, je kent ze vast wel, een soort siƫsta onder werktijd: -)
2 apr 2024 14:50
Waarom kun je van alcohol niet goed slapen?
2 apr 2024 14:50
Ga jij slapen als je moe bent of pas als je slaperig bent?
2 apr 2024 14:27
Wat is het effect van koffie op jouw slaap?
2 apr 2024 14:14
Melatonine, hoe kom je eraan?
27 mrt 2024 16:11
Helpt magnesium om beter te slapen?